Sundarī Devī Tamara
Insegnante di Yoga e Meditazione
(RYT 500 Yoga Alliance)
Yoga
Meditazione
Spiritualità
in forma PRIVATA e SEMI-PRIVATA
per permetterti di essere seguito/accompagnato con accuratezza e beneficiare di lezioni completamente personalizzate:
obbiettivi, orari, frequenza e intensità
e
"PERCORSI SPECIFICI" per piccoli gruppi
per permetterti di crescere nella tua pratica beneficiando dell'energia collettiva dei tuoi compagni di viaggio.
(Lezioni in presenza e online)
Rimanendo fedele al mio sentire più profondo nonché al mio dharma in questa incarnazione, ho scelto di dedicarmi quasi esclusivamente all’insegnamento in forma privata e semi-privata in modo da poter “accompagnare” con accuratezza e sensibilità i praticanti e potermi prendere cura del prossimo attraverso la meravigliosa Via dello Yoga.
Propongo inoltre dei "percorsi" di yoga e meditazione a piccoli gruppi per chi invece desidera o necessita condividere la propria pratica.
Chiunque può praticare Yoga ed esiste una pratica adatta per ognuno di noi.
Sia che tu voglia intraprendere delle lezioni per un interesse nel campo spirituale, migliorare la mobilità, gestire lo stress, trovare serenità, semplice curiosità o per ricevere un supporto in un momento delicato della tua vita, io saró felice di iniziare questo percorso accanto a te.
Ben consapevole che gli insegnamenti dello Yoga sono così immensamente vasti da non poter essere appresi in una sola vita, condivido con amore ed estrema umiltà ciò che ho appreso fino ad oggi e che continuo ad integrare giorno dopo giorno in questo meraviglioso e infinito cammino nella Via dello Yoga.
Lo Yoga è grazia "anugraha"
Yoga del Kashmir
Una pratica per sentire più intensamente il manifestarsi dell’esistenza
Lo Yoga è Susthiti
Lo Yoga come supporto naturale al benessere e all’equilibrio psico-fisico